|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-12-06, 23:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמה תמונות של גב ו טרפז
מישקל 86
גובה 1.80 הפעם עשיתי פוזה כזות לא פתיחה פעם הבא נעשה  http://img70.imageshack.us/img70/8446/1du3.jpg  http://img156.imageshack.us/img156/4476/2zj7.jpg  http://img105.imageshack.us/img105/1589/732jd0.jpg תמונה מפעם מנושא של לפני  http://img489.imageshack.us/img489/9678/1xv6.jpg עדין עובד אל חיטוב עושה הרבה אימונים של סופר-סט!
__________________
---אורי שלי- - >NEW 
|
|
|
|
02-12-06, 23:41
|
#2 |
|
Banned
|
סוס חבל על הזמן
 !סוף סוף העלתה תמונות ברורות,אבל אתה חייב לעבוד על הפוזות האלה דחוף אחויה!! |
|
|
|
|
02-12-06, 23:49
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מבין הבוויה אבל שטיות אני הילמד לאט לאט בסרטים של התחתוים למודים
__________________
---אורי שלי- - >NEW
|
|
|
|
|
|
02-12-06, 23:52
|
#4 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 היה לי סרטון לא ממיזמן שמראים שם איזה מפתח גוף שמלמד אותך לעשות פוזות אני יחפש אותו ויעלה |
|
|
|
|
|
03-12-06, 00:03
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מבין -- ותודה : ] יא כריש
__________________
---אורי שלי- - >NEW
|
|
|
|
|
|
03-12-06, 01:06
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נראה מצוין.
כמה זמן מתאמן? |
|
|
|
|
03-12-06, 01:44
|
#7 |
|
מנהל ראשי
|
איך זה שבתמונת פרופיל שלך הידיים ממש ענקיות ובתמונות שאתה שם כאן הן ניראות יחסית קטנות?
|
|
|
|
|
03-12-06, 01:55
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-12-06, 02:47
|
#9 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
 או שיש שם שריר או שלא |
|
|
|
|
|
03-12-06, 02:50
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
הוא מצמיד את היד לצד של הגוף, לכן זה נותן לו מראה יותר גדול...
__________________
EAT, SLEEP, LIFT...REPEAT |
|
|
|
|
|
03-12-06, 03:02
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל מה הגב שלו לפנים! ממש יפה! |
|
|
|
|
|
03-12-06, 08:41
|
#12 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אחלה ידיים!!!
עד מתי אתה מתכוון להמשיך את החיטוב?
__________________
Daniel |
|
|
|
|
03-12-06, 09:07
|
#13 |
|
מנהל ראשי
|
גם יש שם הרבה משחק של אור וצל...
לדעתי תעזוב את החיטוב, חסר קצת מאסה. |
|
|
|
|
03-12-06, 10:56
|
#14 |
|
חבר פעיל
|
כל מי שאמר מצמיד את היד וזה חח אני לא מצמיד שום דבר
פושט יוצא ככה לא דע למה ! מיתמן שנה ככה ממשיך את החיטוב עד שאני יגיגע ל10 אחוז שומן וזה שאמר תאן מסה עזוב חיטוב אני מעדיף חיטוב ואז לעלות במסה לאט לאט לא אם אחוז שומן
__________________
---אורי שלי- - >NEW
|
|
|
|
|
03-12-06, 14:17
|
#15 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
אתה בכלל עובד על גב???
לא נראה ככה :\ בכל אופן לא הבנתי מה אתה מתלהב מהסופרסטים??? זה לא שזה מחליף לך אירובי או משהו, זה בסך הכל חוסך זמן, הייתי עושה את זה גם פעם במסה. |
|
|
|
|
03-12-06, 14:19
|
#16 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-12-06, 14:20
|
#17 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
03-12-06, 14:20
|
#18 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
03-12-06, 15:07
|
#19 | |
|
חבר פעיל
|
צודק
ציטוט:
הייתי מקשיב לעצה של יוגי וממשיך למסה ואחר כך חיטוב |
|
|
|
|
|
03-12-06, 17:58
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
הגב טוב רואים את הv יש הרבה שומן על הגוף תמשיך לחטב טרפזים טובים וידיים טובות מה ההיקפים ?..בהצלחה בהמשך חיטוב
__________________
 DsTyLe |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה לינארית
