|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-01-08, 19:00
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
החלפת ארוחות
קודם כול שיהיה לכולם שבת שלוםםם ותנסו לא לטרוף יותר מידי מהמטעמים שאמא שלכם שמה על השולחן של ארוחת ערב חחחחחח
עד עכשיו האכלתי את התפריט תזונה שלי כמו שצריך וכמו שכתוב אבל עכשיו יש לי ארוחה בתפריט שמכילהההה קופסת קוטג שלמה אחת של 0.5 שלוש פרוסות לחם מחיטה מלאה של עינן מאפיות אנגיל וכפית של שמן זית ושתי ירקות רציתי לדעת אם אפשר להחליף את זה בתפוחי אדמה ובשר וכפית של שמן זית אני יקח גם ושתי ירקות כלשהם אני גם יואכל תודה מראש לעעוזריםם ועוד פעם שבת שלוםם |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות