|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-11-06, 11:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שיט .... צ'יט !
אתמול אחרי חודש אינטנסיבי בתפריט חיטוב + 5 אימונים בשבוע , עשיתי את הצי'ט הראשון שלי.
שוורמה בלאפה + צ'יפס. עבר כבר יום ואני עדיין מרגיש את זה :\ אפשר קצת עידוד שזה בסדר? :| :cry_1:
__________________
  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות