|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-12-07, 20:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
צריך הצעה מה לאכול לפני אימון..
אהלן, אני צריך המלצה מה לאכול לפני אימון..
הבעיה שבערך בשתיים אני אוכל ארוחת צהריים בשרית, ובשש וחצי אני הולך להתאמן.. מה שאומר שאני לא יכול להישאר על הארוחת צהריים, אבל מצד שני אני לא יכול לאכול משהו חלבי לפני.. יש לכם הצעה למשהו פרווה?  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות