|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חבר'ה אם אני מתאמן שנה אני עדיין אמור לעשות
12 סטים בכללי לשריר גדול?!(חזה,גב,רגליים) |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|