|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() שלום..
אני מכין לעצמי תוכנית חדשה ורציתי להתייעץ איתכם.. מה דעתכם על החלוקה הזאת.. דגש על ידיים.. A חזה גב B ידיים C כתפיים רגליים מנוחה A חזה גב B ידיים.. מה דעתכם..?
__________________
StaSus ![]() ![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|