|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-10-07, 18:18
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עולה חדש במאסה
אז התחלתי מאסה כבר שבוע - היא בעקרון נקייה אבל יש גניבות פה ושם .
הם לא רציניות זה לא שאני יורד על לאפה ממש בקטנות. כל יום אני מרגיש שהתנפחתי עוד , אני מניח שזה נוזלים. זה יעצר? או שבכל התקופת מאסה אני יתנפח (לא משרירים) ואחרי כמה זמן לדעתכם אני מתחיל לראות עליה במאסת שריר.? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות