|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-10-07, 14:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלות בקשר לגב...
הרבה אמרו לי לעשות דד ליפט ואני מעדיף שלא...
עכשיו אני עושה במקום דד ליפט פולי תחתון! וזה בכלל לא בונה לי שריר גב תחתון!!! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות