ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > גלריות הגולשים

גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים.

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-09-07, 18:52   #1
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל רואים שינוי?

ההבדל בין התמונה באדום לשחור היא חודשיים

יש שינוי לדעתכם?




לדעתכם ירדתי באחוזי שומן או שגם עליתי במאסת שריר?

היום בדקתי את ההקף יד והוא - 33
שהתחלתי היה 33.5
מבואס רצח
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 18:57   #2
Mad_dog
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלMad_dog
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,208
גיל:: 22
עוסק ב:: Yovel Gym
שלח הודעה דרך MSN אל Mad_dog
ברירת מחדל

אין הבדל
__________________

Running is for Girls
New Status
Age :21
Hight: 1.76
10/10/08--->21/2/09
Wight :67Kg->73Kg
Arm :37-->39.5
Mad_dog מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 19:57   #3
Jones
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלJones
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 2,524
עוסק ב:: ברמן
ברירת מחדל

אחי אין שינוי,פשוט בתמונה ההיא שמת שמן,בכל מקרה תעבודה קשה...יאללה מסה..
Jones מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 20:18   #4
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

התזונה במאסה יותר בעייתית מהאימונים
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 20:37   #5
Troya
מושעה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
ברירת מחדל

כן יש שינוי התגלחת והסתפרת...
Troya מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-09-07, 22:42   #6
סוליקו
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלסוליקו
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,371
ברירת מחדל

שינוי בצבע
סוליקו מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-07, 03:49   #7
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

נתחיל עם קראטין נקווה לטוב
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-07, 18:14   #8
דנדין
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלדנדין
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
שלח הודעה דרך ICQ אל דנדין שלח הודעה דרך MSN אל דנדין
ברירת מחדל

שינוי או לא יש לך מאסה חמודה בהחלט... גוף טוב
__________________


דנדין מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-07, 18:18   #9
toxicity
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 7,160
גיל:: 19
עוסק ב:: להטחן בצה"ל
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי dor_dru
נתחיל עם קראטין נקווה לטוב
זה לא יעזור לך אם תשאר על אותה תזונה
toxicity מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-07, 18:59   #10
dor_dru
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 1,295
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי toxicity
זה לא יעזור לך אם תשאר על אותה תזונה
אני אוכל הרבה יותר מאז החיטוב , כל פעם שאני עולה קצת אני מייד מחטב תחצי קילו:dry:
אני מתחיל לחשוב שהמשקלים שאני מרים הם לא מספיק גבוהיים
dor_dru מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-07, 19:08   #11
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

אני רואה שיפור גדול בעיקר באזור ה גבה !!

עכשיו רציני , אתה רואה בעצמך שההיקף עלה בחצי ס''מ
אז מה אתה מצפה שנאמר לך ...
אתה צריך לשנות ולשפר אתה התזונה שלך , בעוד חצי שנה תעלה תמונות נראה אם יש הבדל
לא כל חודש
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-07, 21:44   #12
m4a1
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 564
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי zoond
אני רואה שיפור גדול בעיקר באזור ה גבה !!

עכשיו רציני , אתה רואה בעצמך שההיקף עלה בחצי ס''מ
אז מה אתה מצפה שנאמר לך ...
אתה צריך לשנות ולשפר אתה התזונה שלך , בעוד חצי שנה תעלה תמונות נראה אם יש הבדל
לא כל חודש
הוא לא אמר שההיקף ירד בחצי ס"מ?
m4a1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-09-07, 22:39   #13
ZoonD
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלZoonD
 
תאריך הצטרפות: Feb 2007
הודעות: 2,817
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט
ברירת מחדל

צודק טעות שלי ....

אבל הכוונה נשארה אותה כוונה ...
זאת אמרת שאתה לא אוכל נכון , אתה צריך מסה דחוף
__________________
There's a difference between
knowing the path & walking the path
ZoonD מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 18:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים