|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-09-07, 16:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
ריצה לפני או אחרי?
יש לי בעיה שאני רוצה לרוץ וזה יוצא לי על אימונים, ולא על יום חופשי.
אז מתי כדי לי לרוץ, לפני האימון לשרירים או אחרי? תודה! |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות