|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-07-07, 01:34
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
איך מורידים את השומן בצדדים של הגב התחתון?
אני עובד כבר חצי שנה בחדר כושר והורדתי הרבה שומן מיותר ממקומות שונים בגוף
אבל אני לא מצליח להיפטר מהשומנים בחלק התחתון של הגב בצדדים. יש תרגיל מסויים שעובד על האזור הזה? מה אתם ממליצים לעשות? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות