|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
הושעה
|
![]() אני מניח שבין 2 ל - 5... האם אני צודק?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]()
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
הושעה
|
![]() 2-3 אחוז.
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר חדר כושר רמת גן |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]()
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() זה אמור להיות 3%
הודו זה %1 |
![]() |
![]() |
![]() |
#6 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
עוף הוא בין 2 ל3 אחוז , תלוי בעוף הודו זה 1% |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מה זה משנה אחוז אחד או שלוש קיצקץ אין שם כמעט שומן בכלל
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |
![]() |
#10 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לפי מה שאתה אומר חצי מהמשקל של הבשר יורד? (אתה מתכוון לנוזלים מן הסתם)
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() הכי טוב הודו!
|
![]() |
![]() |
![]() |
#12 | |
Banned
|
![]() ציטוט:
לדוגמה 250 גרם חזה עוף לאחר בישול ישארו רק 200 |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|