|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-07-07, 23:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
עיצוב הבייספס יש דבר כזה? או שהכל בידי הגנטיקה?
שמעתי שיש תרגילים שמאריכים ומעצבים את הבייספס יש דבר כזה?
שמעתי שסוליקו השתמש בשיטה הזאת וככה עיצב את היד שלו זה נכון? ואם זה באמת נכון תוכלו להראות פה תרגילים שמשנים את הצורה של הבייספס וגם לאיזה צורה הם משנים אותו... |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות