|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר מתחיל
|
![]() יש משהו שאני לא כל כך מבין...
רשום שההמלצה היומית היא 6 כפות הגשה... כפות הגשה? זה הכלי הגדול שמגיע יחד עם האבקה?? כי אם כן... זה פאקינג המון. לזה מתכוונים? ועוד משהו, לוקחים את זה כל יום? גם ביום שלא מתאמנים? תודה מראש. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|