ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 30-04-07, 22:22   #1
MagneZium
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,770
ברירת מחדל נשנושים זעתר-אמרתי נפתח נאכל כמה

בסוף פירקתי חבילה
חיטוב עלק חח
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
MagneZium מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-04-07, 22:28   #2
Ilan-V
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלIlan-V
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 3,234
שלח הודעה דרך ICQ אל Ilan-V שלח הודעה דרך MSN אל Ilan-V
ברירת מחדל

:):):):)
Ilan-V מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-04-07, 22:41   #3
NIRAN
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNIRAN
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 4,315
שלח הודעה דרך ICQ אל NIRAN
ברירת מחדל

חחחחחחחח ימעפן אתה ככה עושה בחיטוב? lol
זה ידוע שאם פותחים את זה זה לא יסגר... תדע להבא להמנע מראש
__________________
NIRAN מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-04-07, 22:48   #4
MagneZium
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,770
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי NIRAN
חחחחחחחח ימעפן אתה ככה עושה בחיטוב? lol
זה ידוע שאם פותחים את זה זה לא יסגר... תדע להבא להמנע מראש
לא נורא זה אחרי הרבה ימים של קפידה על הספר
__________________
מדריך חדר כושר בריאות ותזונה ,מוסמך מטעם וינגייט.
MagneZium מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 30-04-07, 22:49   #5
Elevation
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,425
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MagneZium
בסוף פירקתי חבילה
חיטוב עלק חח
אחי, סגור את זה בתור העמסה, 10 ימים מעכשיו תאכל נקי ולא קרה כלום.
Elevation מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:14   #6
Night_Wolf
Banned
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 4,047
גיל:: דובוניטה שליייייייי
שלח הודעה דרך ICQ אל Night_Wolf
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MagneZium
בסוף פירקתי חבילה
חיטוב עלק חח
:nonono: דיר באלק פעם הבאה!
Night_Wolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:15   #7
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

היום גם אני דפקתי צ'יט.
אבטיח שסק ואפרסק וגם קצת גרעינים טיפה אבל טיפה.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:16   #8
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

הבנים יותר בדיאטה מכל הבנות יחד O=

אני אם יש בבית משהו מתוק ולא בריא, לא ארגע עד שלא אקח אותו...
(למזלי אין לנו אוכל בבית לעיטים קרובות)

__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:18   #9
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
הבנים יותר בדיאטה מכל הבנות יחד O=

אני אם יש בבית משהו מתוק ולא בריא, לא ארגע עד שלא אקח אותו...
(למזלי אין לנו אוכל בבית לעיטים קרובות)

תראי אני אוכל 6 ארוחות כול יום,וחוץ מהתפריט אסור כלום.
וזה מבאס 3 וחצי חודשים לאכול אותו דבר, בלי דברים טעימים.
ייאלה 8 אחוז שומן תגיע כבר.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:18   #10
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
היום גם אני דפקתי צ'יט.
אבטיח שסק ואפרסק וגם קצת גרעינים טיפה אבל טיפה.
אבטיח ואפרסק לא כזה מזיק,
אני קוראת לזה אוכל בריא:P צ'יט אצלי זה שוקולד

אחח מתה אני על שוקולד

:cry_1:
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:19   #11
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
אבטיח ואפרסק לא כזה מזיק,
אני קוראת לזה אוכל בריא:P צ'יט אצלי זה שוקולד

אחח מתה אני על שוקולד

:cry_1:
יותר מידי סוכר בחיטוב לא בריא :cry_1:
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:19   #12
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
תראי אני אוכל 6 ארוחות כול יום,וחוץ מהתפריט אסור כלום.
וזה מבאס 3 וחצי חודשים לאכול אותו דבר, בלי דברים טעימים.
ייאלה 8 אחוז שומן תגיע כבר.
ונגיד אם חבר בא בבצפר מציע לך לקחת קצת מהסנדווית' שוקולד שלו לא תיקח ביס???

אני גם אוכלת כל יום אוות דבר,
אבל מרמה פה ושם.

למשל הרגע (אמצי הלילה) אכלתי תפוח בלי קשר
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:19   #13
Kachok
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
הסמל האישי שלKachok
 
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
שלח הודעה דרך MSN אל Kachok
ברירת מחדל

אני אוהב שוקולד אבל לא לאלה שישבו ויאכלו פלטה או משהו כזה
אבל אני לא יכול בלי השייק,אני מחכה למשלוח כבר 5 ימים,אני מרגיש בגמילה
__________________

עד מתי ספטמבר 07?:cry_1:

Kachok מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:21   #14
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
ונגיד אם חבר בא בבצפר מציע לך לקחת קצת מהסנדווית' שוקולד שלו לא תיקח ביס???

אני גם אוכלת כל יום אוות דבר,
אבל מרמה פה ושם.

למשל הרגע (אמצי הלילה) אכלתי תפוח בלי קשר
חח לא.
אסור לי בשבת חבר שלי בא אליי לבית עם ביסלי בטעם בצל,מז טעים רק מהריח השתגעתי.
לא אכלתי,טוב לקחתי 3 עיגולים קטנים,בעצם בנונים וגדולים חח אבל בקטנה זה נימאס כבר.
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:21   #15
hell
מתחרה מקצועי - חבר על
 
הסמל האישי שלhell
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,114
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי MagneZium
בסוף פירקתי חבילה
חיטוב עלק חח
חבל חבל...אני שלושה וחצי שבועות בחיטוב, בלי צ'יטים ושטויות.
היום חברה שלי פירקה פיצה ואני ישבתי לידה וניסיתי לשאוב קצת מהריח של הפיצה..
:cry_1:
hell מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:21   #16
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי gil-Nissim
יותר מידי סוכר בחיטוב לא בריא :cry_1:
ועוד אומרים שהבנות כל החיים בדיאטה והבנים טוחניםםם...
אוי הבנות כולן פרות יחסית לכל החבר'ה פה בפורום, רק אם הייתם יודעים מה הן אוכלות כל יום...(חח לא אני כן?)
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:21   #17
Antonator1
הושעה
 
תאריך הצטרפות: Apr 2006
הודעות: 10,166
גיל:: 21
ברירת מחדל

לא הבנתי, אכלת חבילת זעתר?
__________________
לא אוהבים בפורום ישראלבודי אנשים לא חטובים למרות שתהליך חיטוב הוא חיוני לפיתוח גוף | בריאות
חדר כושר תל אביב | חדר כושר חיפה | מועדון כושר | חדר כושר
חדר כושר רמת גן
Antonator1 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:22   #18
sandrik
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלsandrik
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,677
כללי:: Miss Bikini 2d place 2012 NAC
גיל:: 20
עוסק ב:: מאמנת כושר,ספינינג,פילאטיס וקטלבלס
חדר כושר: great shape
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hell
חבל חבל...אני שלושה וחצי שבועות בחיטוב, בלי צ'יטים ושטויות.
היום חברה שלי פירקה פיצה ואני ישבתי לידה וניסיתי לשאוב קצת מהריח של הפיצה..
:cry_1:
ארתי לך שבנות סתם שמנות

ומחזור זה התירוץ שלהן לכל האוכל שהן בולסות
__________________


sandrik מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:23   #19
gil-Nissim
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלgil-Nissim
 
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 5,883
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי sandrik
ועוד אומרים שהבנות כל החיים בדיאטה והבנים טוחניםםם...
אוי הבנות כולן פרות יחסית לכל החבר'ה פה בפורום, רק אם הייתם יודעים מה הן אוכלות כל יום...(חח לא אני כן?)
חחח.
אף בת לא מתקרבת למה שאנחנו אוכלים,וסובלים כול יום בחיטוב.
אני מתגעגע להמבורגר, לשווארמה,לביסלי לבמבה..
רבאק מזל שאין לי ביסלי בבית אחרת היתי נופל עליו,אני הולך לקחת עוד גרעיניים
__________________
gil-Nissim מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 01-05-07, 00:34   #20
יiסי
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,685
שלח הודעה דרך ICQ אל יiסי
ברירת מחדל

הנשנושים הזה יש על זה אזהרה על החבילה אם לא שמת לב :P

sandrik גיל צודק אף בת לא מתקרבת ולא תתקרב חוץ מהסוסות באמת לאוכל שאני יכול להכניס לגוף והרבבה בנים "בריאים" יכולים...
__________________
No Pain - No Gain
יiסי מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:13.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים