לחץ על הגב

sharon95 · 29-08-13, 16:34

זה נכון שבדדליפט סקוואט לחיצת כתפיים במוט יש לחץ על הגב ?

אופטימוס_פריים · 29-08-13, 23:20

כן.
כמו שבדחיקת חזה יש לחץ על החזה.
אם התשובה שלי נראת לך מוזרה, תנסח מחדש את השאלה שלך.

29-08-13, 16:34	#1
sharon95 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jan 2013 צפה באלבומי התמונות של sharon95 הודעות: 90	לחץ על הגב זה נכון שבדדליפט סקוואט לחיצת כתפיים במוט יש לחץ על הגב ?

29-08-13, 23:20	#2
אופטימוס_פריים חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2009 צפה באלבומי התמונות של אופטימוס_פריים הודעות: 229	כן. כמו שבדחיקת חזה יש לחץ על החזה. אם התשובה שלי נראת לך מוזרה, תנסח מחדש את השאלה שלך.