|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-07-13, 16:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תוכנית אימונים ביתית מחולקת
שלום
משהו יכול בבקשה לכתוב לי תוכנית אימונים ביתית שמתאימה ל-5 אימונים בשבוע ?פשוט אני לא מכיר יותר מדי תרגילים שאני יוכל לחלק את האימון לפי חלקי גוף *יש לי משקולות חופשיות ומוט מתח |
|
|
|
26-07-13, 18:40
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| תוכנית אימונים ביתית | Avanti | אימונים | 6 | 19-06-13 10:47 |
| תוכנית אימונים ביתית fbw | lironsD | אימונים | 2 | 23-05-13 14:17 |
| תוכנית אימונים ביתית | Qudd | אימונים | 2 | 23-03-13 06:06 |
| תוכנית אימונים שבניתי [ביתית] | Granted | אימונים | 3 | 11-11-09 21:21 |
| תוכנית אימונים ביתית למתחיל | sabata | אימונים | 2 | 06-08-09 23:34 |
תצוגה לינארית
