|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-05-13, 17:53
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
[עזרה] רוצה להתחיל חיטוב.
אני שוקל 80, מטר 74 בערך, מתאמן חצי שנה בערך.
אני רוצה להתחיל חיטוב מדוייק עם תוכנית אימונים טובה, שכוללת תפריט תזונה. חשבתי אולי כאן אני אוכל לקבל עזרה, אז תודה למי שיכול לעזור  |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| סיימתי חיטוב ואני רוצה להתחיל מסה | ta31 | תזונה ותוספים | 3 | 04-10-12 07:55 |
| רוצה להתחיל להתאמן,חיטוב קודם או מסה? [יש תמונה] | Aviad222 | אימונים | 5 | 17-06-10 03:06 |
| רוצה להתחיל ss,צריך קצת עזרה | Ballantine | אימונים | 5 | 04-01-10 23:15 |
| רוצה להתחיל חיטוב בדחיפות. | sanyoo | אימונים | 4 | 18-03-07 07:31 |
| רוצה שבוע הבא להתחיל חיטוב לא יודע איך זה הולך תעזרו לי בבקשה | שריר בתחת | אימונים | 5 | 13-01-07 23:08 |
תצוגה בשכבות