P/RR/S : Power / Rep range & shock בחיטוב

liad · 10-05-13, 20:17

תגידו כדי לעשות את התוכנית הזאת בחיטוב?
ואם כן אז איך

Matrix · 10-05-13, 23:59

כל הקטע של התוכנית הוא להשיג היפרטרופיה למתאמנים מתקדמים, מה יתן לך לעשות אותה בחיטוב שלא תקבל בתוכנית רגילה?

liad · 11-05-13, 02:43

ציטוט:

פורסם במקור על ידי matrix

כל הקטע של התוכנית הוא להשיג היפרטרופיה למתאמנים מתקדמים, מה יתן לך לעשות אותה בחיטוב שלא תקבל בתוכנית רגילה?

תשמע חשבתי על ab אבל הבנתי שזאת תוכנית ממש טובה להיפוטרפיה אז רציתי לדעת אם היא טובה גם לשמירה על השריר
או שעדיף בכלל לנסות hst אני מברר כל מיני אפשרויות

Matrix · 11-05-13, 12:40

לדעתי אתה סתם מחפש תוכניות מיוחדות.. אבל אתה יכול לנסות

liad · 11-05-13, 13:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי matrix

לדעתי אתה סתם מחפש תוכניות מיוחדות.. אבל אתה יכול לנסות

הייתי על abc עכשיו אז אולי נמשיך איתה וזהו

10-05-13, 20:17	#1
liad חבר פעיל תאריך הצטרפות: Nov 2011 צפה באלבומי התמונות של liad הודעות: 49	P/RR/S : Power / Rep range & shock בחיטוב תגידו כדי לעשות את התוכנית הזאת בחיטוב? ואם כן אז איך

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
P/RR/S : Power / Rep range & shock	nirbj	אימונים	10	15-03-09 23:00
תוכנית Power\ Rep Range \ Shock	P-a-n-1-c	אימונים	102	09-07-08 11:19
P/RR/S : Power / Rep range & shock	SpitFire	אימונים	36	11-11-07 07:14
בקשר לתוכנית P/RR/S:Power/Rep range&shock והתוכנית של גל ט.	omer007	אימונים	35	27-08-07 11:54
Shock Therapy/Storm	ironman	תזונה ותוספים	7	25-08-07 21:43

10-05-13, 23:59	#2
Matrix חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2011 צפה באלבומי התמונות של Matrix הודעות: 138 גיל:: 17	כל הקטע של התוכנית הוא להשיג היפרטרופיה למתאמנים מתקדמים, מה יתן לך לעשות אותה בחיטוב שלא תקבל בתוכנית רגילה?

11-05-13, 12:40	#4
Matrix חבר פעיל תאריך הצטרפות: Dec 2011 צפה באלבומי התמונות של Matrix הודעות: 138 גיל:: 17	לדעתי אתה סתם מחפש תוכניות מיוחדות.. אבל אתה יכול לנסות