|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
![]() סוף מסה לפניי חודשיים בדיוק
![]() עכשיו ![]() קודם כל ככה : מאסה קודמת הגעתי למצב שהייתי כבר שמן והשמנתי בפנים וזה היה מגעיל עכשיו אני מהסס אם לרדת עוד יותר באחוז שומן להמשיך עוד איזה שבועיים חודש את החיטוב כדיי שהמסה שלי תהיה יותר ארוכה או לחזור עכשיו .. כמה אחוז שומן אני עכשיו ומה אתם מציעים ? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה המשקל שלך בכל אחת מהתמונות?
מדריך חדר כושר (בית ספר למאמנים-וינגיט) |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() בתמונה הראשונה הצטלמת בלי אור ובתמונה השנייה הצטלמת עם אור. זה ההבדל.
__________________
מדריך חדר כושר |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
חבר פעיל
|
![]() בתמונה הראשונה אין קוביות בתמונה השנייה יש.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אחי אתה חייב לספר לי את הסוד לקוביות האלה שצמחו לך על הבטן.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2012
הודעות: 127
כללי:: בחור כארז
גיל:: 17
חדר כושר: holmes place
|
![]() חחח אתם דפוקים בראש אה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#9 |
הרס רש"י שליטא
|
![]() תמשיך להפציץ אחי ולגביי החיטוב תמשיך לתת דגש.
__________________
We've come to squat so run and hide ![]() You bicep freaks must step aside |
![]() |
![]() |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() אני עומס תעלה טיפה עוד תשתדל נקי
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#11 |
חבר מתחיל
|
![]() אחי אתה בטח ממש גבוה אם ככה אתה נראה על 80 קילו ו-71 קילו.
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
מה אתם אומרים על זה??????. | RuNN12 | תזונה ותוספים | 25 | 07-05-09 19:36 |
מה אתם אומרים על noz ? | arieljean | תזונה ותוספים | 3 | 09-03-09 04:23 |
למה חצי אומרים 14 וחצי אומרים 9 לשריר גדול ? | Shivas | אימונים | 2 | 06-12-07 19:30 |
מה אתם אומרים? | -עדן- | תזונה ותוספים | 5 | 10-01-07 14:05 |
חדש פה מה אתם אומרים עלי? | Red_Hot | גלריות הגולשים | 20 | 21-12-06 14:22 |