|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-12, 18:14
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
יד ימין יותר חזקה משמאל
שמע אחי עכשיו חזרתי מאימון A יד קדמית אני עושה ברגים , ביד ימין אני מרים בקלות 25 lbs אבל בגלל יד שמאל הורדתי ל 20 lbs ואפילו סט אחד לא הצלחתי , אני הורדתי ל 20 lbs והצלחתי לעשות 6 חזרות ביד שמאל בסט הראשון ואז אמרתי טוב נו נעשה 6 כל יד בכל סט , אבל בכל סט הצלחתי להרים ביד שמאל חזרה אחת ובגללה גם לא יכולתי להמשיך עם יד ימין .. מה אני עושה אפילו לא ידעתי שיד ימין שלי חזקה כלכך הרבה מיד שמאל יש מצב שזאת בעיה של קורדינציה ?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אני משתגע,הבדל בין ימין לשמאל. | Duck and Cover | אימונים | 7 | 02-05-08 23:29 |
| חוזר פרופורציה בין חזה ימין לשמאל | לוגסי | פיתוח גוף תחרותי | 18 | 07-12-07 11:01 |
| חוסר פרופרציה בין יד ימין לשמאל | sagi10 | אימונים | 11 | 01-12-07 15:22 |
| בעיה|צד ימין מפותח משמאל | TheBlader | אימונים | 1 | 14-11-07 13:31 |
| הפרש בין ימין לשמאל | Dubano | אימונים | 16 | 19-08-07 15:45 |
תצוגה בשכבות