ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פציעות ספורט

פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 10-09-12, 22:59   #1
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל שלשול

זה לא ממש קשור לפורום אבל לא מצאתי משהו אחר..
לרוב שלשול זה תסמין של מחלה מסויימת, אבל מה אם השלשול לא נגרם ממחלה אלה משתיית חלב , זה מסוכן באותה מידה?
האם הגוף מנצל את הערכים התזונתיים של החלב לפני שהוא יוצא החוצה?
האם יש דרך לטפל בזה חוץ מלהפסיק לשתות חלב ?
זה קורה לי רק עם חלב ולא עם מוצרי חלב אחרים כמו גבינות..
אני זוכר שזה היה קורה לי כשהייתי מתאמן לפני שנה וכמה חודשים, עכשיו התחלתי להתאמן בקטנה ושמתי לב שכל פעם שאני שותה חלב אני הולך אחרי 4 שעות ככה לשירותים ומשלשל...

נערך לאחרונה על ידי alvaalva, 10-09-12 בשעה 23:06.
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-09-12, 13:15   #2
The Iron Man
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 1,925
גיל:: 22
ברירת מחדל

לא שווה את הסיכון שזה יפתיע אותך במקום לא נעים ולא שווה את הסבל.
__________________
[
The Iron Man מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-09-12, 13:22   #3
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

שתה חלב דל לקטוז ויהיה בסדר
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-09-12, 13:39   #4
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

מאיפה משיגים את זה?
בטח עולה מיליונים גם
אפשר גם צרוך אנזימים שמפרקים לקטוז ממקור חיצוני? מאכל מסוים? או אפילו תוסף תזונה?
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-09-12, 19:36   #5
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

אני משלשל כבר שנתיים מהחלב, לא יודע אם יש בעיה עם זה, אשמח לדעת מידע.
מצד שני, אותם רופאים שיגידו לך שזה לא תקין לשלשל כל יום, יגידו לך שזה לא בריא לשתות כל יום גלון חלב.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 11-09-12, 22:51   #6
IGOR
נפיחון
 
הסמל האישי שלIGOR
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 6,573
גיל:: 26
חדר כושר: k-gym
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי alvaalva צפה בהודעה
מאיפה משיגים את זה?
בטח עולה מיליונים גם
אפשר גם צרוך אנזימים שמפרקים לקטוז ממקור חיצוני? מאכל מסוים? או אפילו תוסף תזונה?
יש לך בסופרים,כתוב לך על האריזה "חלב דל לקטוז" וכן זה יקר.. 7.50 ש"ח לליטר..
IGOR מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-12, 02:04   #7
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

אל תשתה חלב תאכל 5-6 ביצים כל יום ובשר טחון מה הבעיה
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-12, 08:45   #8
No_Troll
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2011
הודעות: 1,217
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי smokingsnake צפה בהודעה
אל תשתה חלב תאכל 5-6 ביצים כל יום ובשר טחון מה הבעיה
החלב זה בנוסף לקילו בשר ו10 ביצים.
No_Troll מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-12, 13:57   #9
alvaalva
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,465
ברירת מחדל

חח אני כבר אוכל את זה בלי קשר לחלב.. וזאת הדרך הכי קלה להכניס 600 קלוריות..
alvaalva מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 13-09-12, 14:54   #10
SmokingSnake
Chuck Norris's Apprentice
 
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 3,531
ברירת מחדל

אני מזמן לא שותה כמויות של חלב, פשוט אוכל ב0ר ופ0טה, לא צריך יותר מזה בשביל להיות על 100 קילו
פעמיים שלוש בשבוע שותה חצי ליטר חלב
__________________
SHUT UP AND SQUAT


Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done

Mark rippetoe on Bill Starr
SmokingSnake מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
איך אוכלים כשיש שלשול? eatinpie תזונה ותוספים 7 19-05-11 14:20
הלוג של בין שמשון ביג שמשון לוגי אימונים 2 24-11-07 15:18


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:42.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים