|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-05-12, 23:28
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
בעיה מוזרה בחיטוב
שלום אני בן 16 גובה 1.70 ואני שוקל 70.8
אני כבר חודש וחצי בחיטוב וירדתי 6 קילו. הבעיה היא שלמרות הירידה הזאת, אני לא רואה שום ירידה בשומן וגם לא בשריר. אז מאיפה ירדו לי 6 קילו אם זה לא מירידה של שומן וגם לא של שריר? ומה אני לא עושה טוב שאני לא יורד בשומן? אני אוכל בגירעון של 500, אני אוכל מספיק חלבון, ואני עושה אימונים אנאירובים. נערך לאחרונה על ידי adidas5521, 14-05-12 בשעה 23:31. |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| בעיה|בעיה מוזרה להפליא(נפיחות בצד ימין) | SonOfGod | פיתוח גוף-כללי | 10 | 15-09-11 00:21 |
| אממ... בעיה מוזרה עם הפורום... | bl0rgish | פיתוח גוף-כללי | 3 | 22-04-08 12:20 |
| בעיה/מתנה מוזרה | CriminaL | תזונה ותוספים | 10 | 14-10-07 16:59 |
| בעיה קצת מוזרה על המשקל | gps | תזונה ותוספים | 6 | 19-12-06 14:01 |
תצוגה בשכבות