|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() פיתה עם חביתה משתי ביצים עם קוטג' (שלם)
לחם עם חמאת בוטנים (כפית) וריבה פיתה עם טונה (שלמה) ומיונז פיתה עם חומוס טחינה ופסטרמה\שניצל. זה טוב לאכול את זה כל יום ? אין בעיה לאכול טונה כל השבוע יום אחר יום ? שוקל 63 מטר 70 בן 17 . אני עושה מאסה . נערך לאחרונה על ידי BodyLanguage, 24-09-11 בשעה 14:30. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() מה המטרה שלך ? מה הנתונים שלך?
מה הבעיה שלך לחפש "מחשבון קלוריות" ולבדוק את מה שאתה רוצה לבדוק? |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() http://goleango.com/%D7%9E%D7%97%D7%...7%95%D7%AA.php
מחשבון קלוריות מעולה, תכניס את המזון למחשבון ותעשה את החישובים שלך מבחינת הוצאת קלוריות אם זה טוב לך להכניס את כל זה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
סמל מין
|
![]() בחישוב זריז יש לך כאן 100 גר' וזה הערכה קצת גסה לחיוב
__________________
מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון. ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה - כמו חלבון יומית וכמות חלבון אחרי אימון | North | תזונה ותוספים | 3 | 05-07-10 22:02 |
הבדל בין חטיף חלבון לבין אבקת חלבון ועוד שאלות | psycat1640 | תזונה ותוספים | 4 | 17-03-10 18:35 |
יש לכם מתכונים לארוחות חלבון שמורכבות מהרבה חלבון ופחות שומן? | PowerfulBody | תזונה ותוספים | 1 | 05-01-09 13:14 |
יש הבדל בין חלבון של גבינה אוו חלבון של שייק מבחינת הספיגה?? | almoni | תזונה ותוספים | 22 | 01-12-07 06:39 |
צריך עזרה בהנת מתכון לעוגת חלבון או עוגיות חלבון... | roy makaay | תזונה ותוספים | 6 | 09-06-07 08:36 |