|
|||||||
| פורום אימוני כוח אימוני כוח הם תורה שלמה, איך לעשות את זה נכון, להשאר בחיים ובאמת לראות תוצאות. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-07-11, 20:48
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 121
כללי:: מסה בכול הכוח
גיל:: 18
עוסק ב:: מנהל משמרת PIZZA HUT
חדר כושר: פיטנס סנטר נתניה
|
אחים שלי מתאמני כח:)
אני ממש זקוק לטיפים בתזונה. אני שוקל 79 188 ולא יודע כמה לאכול ואיך לחלק את זה בין הפחמימה חלבון ושומן. ובכללי טיפים למה לאכול בתקופת אימוני כח רק יועילו
 תודה רבה למי שיעזור ושבוע טוב עתיר קלוריות לכולם |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אזהרה חשובה לכל מתאמני ss !!! | moo | אימונים | 8 | 30-10-09 14:18 |
| אחים שלי.. | xLaes | פיתוח גוף-כללי | 12 | 15-08-08 11:53 |
| מה קורה אחים שלי? | danielJR | תזונה ותוספים | 7 | 23-05-08 15:49 |
| אחים שלי כנסו | ValkYriE | פיתוח גוף-כללי | 2 | 09-09-07 21:30 |
| אחים שלי... | פומה | פיתוח גוף-כללי | 3 | 12-04-07 00:19 |
תצוגה בשכבות