|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-11, 19:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
98 קילו
יחסית חטוב למרות שאני עובד מאסה
אני על 7 אחוז שומן בערך , יש קצת נוזלים בגלל הקריאטין 5 אימוני אירובי בשבוע 3 רגליים - גב - קדמית 3 חזה - כתפיים - אחורית 2 שחייה. לא שומר תזונה. מה שבאסה זה שבגינסים אני בהיקף מידה 30-31 אבל זה לא עולה עלי ברגליים ושבוע שעבר קניתי גינסים חדשים מידה 38  עוד חודש וחצי טס לארהב , וקניתי כבר כרטיסים למר אוליפיה ל17 לספמטבר    
__________________
מסה מסה מסה |
|
|
תצוגה בשכבות