|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אז ככה חברים קודם כל נפתח בברכת שבת שלום , ככה להכניס את החבר'ה פה לפרפורציות לגבי השינוי שעשיתי ב8 חודשים האחרונים ,אז קודם כל תמונה לפני 8 חודשים בתקופה שרק שמעתי על המילה מכון וזה אחרי דיאטה שעשיתי - תמונה לפניכם 67קילו.
http://www.siz.co.il/my/3a1ndyzzmvim.jpg והתמונה העדכנית מאתמול , החלטנו החבר'ה שעוד היינו בצבא לעשות מפגש ולהתאמן כמו בימים הטובים - בתמונה הבאה אני מצולם במכון בחיפה כאשר הבנאדם משמאלי הוא בן 59 וככה הוא נראה.. כמובן שהוא מפציר בכך שהוא מזריק שנים אבל בכל אופן הגיל , פשוט מדהים. נכון לתמונה הזאת אני 80 קילו וחצי , זה אמצע החיטוב כאשר אני כבר 6 וחצי קילו פחות מתחילת החיטוב. http://www.siz.co.il/my/zglujj1zgvym.jpg תגובות חברים - שתיהיה לנו אחלה שבת!! ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
ראיון עדכני עם רוני | zed | פיתוח גוף תחרותי | 19 | 15-06-09 22:05 |
רגליים עדכני | talll | גלריות הגולשים | 21 | 22-04-09 17:45 |
תמוונות ממצב עדכני | YOG558 | גלריות הגולשים | 21 | 10-03-09 19:41 |
שון רי עדכני יש למישהו? | ShaI^MymoN | פיתוח גוף תחרותי | 7 | 28-05-08 17:29 |
תפריט מזה עדכני ורציני | sneori2 | תזונה ותוספים | 18 | 03-06-07 20:44 |