|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() אני לוקח גיינר בימים שאני מתאמן..בערך 5 גרם
השאלה בימים שאני לא מתאמן ולא לוקח אבקה..האם תהיה לזה השפעה שלילית? |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלה בנוגע לכמות שיש בגיינר | guvi | תזונה ותוספים | 5 | 29-07-10 08:16 |
לא בטוח בגיינר.. | tomer145 | תזונה ותוספים | 4 | 17-02-10 21:21 |
שאלה כמה גרם זה על הכף מדידה בגיינר? | RetioN | תזונה ותוספים | 4 | 16-11-09 23:07 |
איך להשתמש בגיינר | R-W | תזונה ותוספים | 2 | 14-10-09 17:39 |
אני משתמש במתכונים בגיינר, שאלה דחופה | netanel22 | תזונה ותוספים | 3 | 27-11-08 06:47 |