|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
15-10-10, 11:55
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
Ss או תוכנית אחרת?
היי!!
התחלתי ללכלת למכון כושר ושאלתי את המדריך על תוכנית ss, הוא הציע שקודם כל חודש אני אעשה אימון ש"יכין" את הגוף שלי... מה דעתכם? אפשר ישר להתחיל עם ss, או כדי קודם כל להתאמן קצת חודש ואז להפציץ? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לעלות קצת אחרת | mandarine | תזונה ותוספים | 10 | 07-02-09 18:11 |
| שאלו על ספגטי אז יש לי גם שאלה קצת אחרת | avichai148 | תזונה ותוספים | 4 | 28-08-08 00:58 |
| שאלה בקשר לאזחרות אחרת | bojank | פיתוח גוף-כללי | 3 | 03-08-08 23:44 |
| תוכנית 5x5 מחליפה לגמרי תוכנית אחרת? | idanoshri | אימונים | 3 | 26-03-08 16:54 |
תצוגה בשכבות