![]() |
#1 |
הרב הראשי לישראלבודי
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
|
![]() בס"ד
אני שם לב שהרבה אנשים כותבים "תוכנית" שלהם ואחרי זה שואלים שאלה די מטופשת - "אז.. מה אתם אומרים?" אז ההצעה שלי היא שכל משתמש בפורום חייב להציג "זאגמג" שלו כאשר הוא רוצה עצה כלשהי בפרט בתוכנית אימון ללא "זאגמג" - אין לתת תשובה (וגם משתמש הפורום ברגע שיקבל הודעת "זאגמג בבקשה, ידע לעשות את הדברים הבאים אז מה זה "זאגמג" ??? זא - זמן אימון ג - גיל - מ - משקל - ג - גובה מה דעתכם ? - "יש זאגמג ?"
__________________
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
fucking super human שחקן פעיל בליגת הפוטבול הישראלית
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 6,387
גיל:: 25
עוסק ב:: יועץ כושר
חדר כושר: גו אקטיב ת"א
|
![]() חחח אחי....אתה חמוד מידי פשוט אני מת עלייך
זה דבר בסיסי וידוע מי שלא רושם את זה נדרש בד"כ לצרף פרטים אלו...
__________________
מאמן כושר מוסמך מטעם ביה"ס להכשרות שיאים באוניברסיטת ת"א You have to be mentally prepared or you will not make it. Pain and fear will be there with you, tempting you to stop, telling you to give up. Your body will be screaming for you to listen to them, and the little voice in your head will be begging you to do cease and desist. Tell them to shut up. You've got some growing to do! ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אהבתי קח הוספה זאגמגאש הא"ש=אחוזי שומן
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
* [הצעה] | St.SillaNF | פיתוח גוף-כללי | 68 | 12-10-08 00:42 |
הצעה | Gil-G | פיתוח גוף-כללי | 6 | 24-01-08 20:15 |
הצעה למנהלים | shahaflol | פיתוח גוף-כללי | 7 | 26-12-06 23:44 |
הצעה למנהלים | oR1515 | פיתוח גוף-כללי | 18 | 18-12-06 00:51 |