בקשר לערכים תזונתיים של קוואקר

**macabig** · 03-10-10, 19:19

בדקתי במחשבון תזונה של אולימפוס כמה זה 100 גרם שיבולת שועל לא מבושלת,ויצא לי 388 קלוריות,ואחרי זה בדקתי שיבולת שועל מבושלת ויצא לי 56קלוריות. השיבולת מאבדת ערכים בזמן הבישול?
אני אוכל אותה בתור דייסה עם חלב,אני שם כוס חלב,כוס מים וכוס שיבולת שועל,האם הערכים של הארוחה הזאת נמוכים מכפי שחשבתי?

SmokingSnake · 03-10-10, 19:24

מה עם מקש חיפוש?

Vader1 · 03-10-10, 22:29

תקרא - http://israelbody.com/showthread.php?t=67788

kalcarman · 06-10-10, 16:27

היא לא מאבדת שום ערכים אח שלי ...

אם תיקח 100 גרם שיבולת שועל ותבשל אותה היא תהפוך ליותר מ100 גרם זאת הסיבה ..
ש"ש סופח נוזלים בבישול גאון...

רונן סנדרסון · 07-10-10, 14:40

אחי לא משנה איך תאכל שיבולת שועל זה בריאות

03-10-10, 19:19	#1
macabig Banned תאריך הצטרפות: Oct 2010 צפה באלבומי התמונות של macabig הודעות: 3	בקשר לערכים תזונתיים של קוואקר בדקתי במחשבון תזונה של אולימפוס כמה זה 100 גרם שיבולת שועל לא מבושלת,ויצא לי 388 קלוריות,ואחרי זה בדקתי שיבולת שועל מבושלת ויצא לי 56קלוריות. השיבולת מאבדת ערכים בזמן הבישול? אני אוכל אותה בתור דייסה עם חלב,אני שם כוס חלב,כוס מים וכוס שיבולת שועל,האם הערכים של הארוחה הזאת נמוכים מכפי שחשבתי?

03-10-10, 19:24	#2
SmokingSnake Chuck Norris's Apprentice תאריך הצטרפות: May 2010 צפה באלבומי התמונות של SmokingSnake הודעות: 3,531	מה עם מקש חיפוש? __________________ SHUT UP AND SQUAT Starr was damned strong, primarily because he worked as hard as any human being ever has. He was not a genetic freak, but his balls were huge, and he applied himself to his training like few people have ever done Mark rippetoe on Bill Starr

03-10-10, 22:29	#3
Vader1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2010 צפה באלבומי התמונות של Vader1 הודעות: 430 עוסק ב:: SS	תקרא - http://israelbody.com/showthread.php?t=67788 __________________

אשכולות דומים
אשכול	מפרסם האשכול	פורום	תגובות	הודעה אחרונה
כמה שאולות בקשר לערכים של כמה מאכלים	lebronI	תזונה ותוספים	2	15-04-10 22:28
שאלה בנוגע לערכים של לחם מלא	Amit-Bo	תזונה ותוספים	2	07-01-08 18:51
מה קורה לערכים של קוטג' במיקרו?	StarterN	תזונה ותוספים	10	25-11-07 21:44
מה קורה לערכים של הלחם במצנם ?	Ronush	תזונה ותוספים	15	23-11-07 18:51
שאלה בקשר לערכים של חלבון Mrm	NIRAN	תזונה ותוספים	5	12-07-07 16:34

06-10-10, 16:27	#4
kalcarman חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2010 צפה באלבומי התמונות של kalcarman הודעות: 51	היא לא מאבדת שום ערכים אח שלי ... אם תיקח 100 גרם שיבולת שועל ותבשל אותה היא תהפוך ליותר מ100 גרם זאת הסיבה .. ש"ש סופח נוזלים בבישול גאון...

07-10-10, 14:40	#5
רונן סנדרסון חבר מתחיל תאריך הצטרפות: Oct 2010 צפה באלבומי התמונות של רונן סנדרסון הודעות: 20	אחי לא משנה איך תאכל שיבולת שועל זה בריאות