ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-09-10, 19:21   #1
ini
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 87
גיל:: 21
ברירת מחדל אפשרות רק לפעמיייים בשבוע.מתחיל. Ss או fbw

מכיר כבר את התרגילים.אבל אני חזרה בהתחלה. כרגע אפשרות לחדר כושר פעמיים בשבוע, רק לפעמים שלוש. מה כדאי?
ini מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-10, 13:46   #2
BigWolf
הרב הראשי לישראלבודי
 
הסמל האישי שלBigWolf
 
תאריך הצטרפות: Sep 2010
הודעות: 292
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים ותקשורת - Compu-lab.co.il
ברירת מחדל

בס"ד

אתה חייב לרשום פרטים על עצמך, כגון גובה, משקל, אחוז שומן, מטרות, תזונה וכו'
__________________
BigWolf מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-09-10, 19:58   #3
ini
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2010
הודעות: 87
גיל:: 21
ברירת מחדל

65,174, שומן לא גבוה, מסה
ini מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
יש אפשרות לשנות את הניק? kobiiakobi פיתוח גוף-כללי 4 31-03-10 10:21
אפשרות לפציעה yech פציעות ספורט 1 30-09-09 20:43
למה אין לי אפשרות להודעות פרטיות? Argentina פיתוח גוף-כללי 8 30-11-08 19:39
ישנה אפשרות להתקין 2 ווינדוסים? - Idan - פיתוח גוף-כללי 12 19-10-07 20:18
האים יש אפשרות אופק תזונה ותוספים 6 10-05-07 17:37


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים