|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-09-10, 14:13
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אייס-חלבון
היה קצת משעמם, ורציתי לגוון-
אז היום לקחתי את אותה כמות של אבקת חלבון (בטעם פאג' קרמל וטופי) על אותה כמות של חלב +קצת קרח=>כמה סיבובים בבלנדר יוצא אחלה! מומלץ לימי הקיץ החמים! למי שיש מכונת אספרסו בבית- יכול על אותו בסיס לעשות איס קפה- שמים בבלנדר קרח+שוט אספרסו+חלב עד גובה 2/3 הקרח +(אם רוצים) מעט **מי סוכר מפעילים את הבלנדר עד שהקרח הופך ל"ברד"- שותים בהנאה. **מי סוכר- מרתיחים כמות של מים וממיסים בתוכה סוכר בייחס של 1/1 - שומרים במקרר. |
|
|
|
02-09-10, 14:15
|
#2 |
|
Banned
|
אני גם ממליץ לערבב את השייק עם בירה שחורה, יוצא ממש טעים.
|
|
|
|
|
03-09-10, 01:55
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
תאמינו לי אתם נדפק לכם השכל עם התוספים האלה , נראה לי אנשים פה קמים בבוקר במקום משחת שיניים שמים קריאטין על המברשת.
__________________
 |
|
|
|
|
03-09-10, 02:52
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
 |
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| אייס קפה | dias | תזונה ותוספים | 2 | 08-10-08 09:19 |
| איכס יש לה כוסזין | פינגווין | פיתוח גוף-כללי | 27 | 12-03-08 16:36 |
| מתכון - שיק חלבון אייס קפה - אדיר לגמרי! | Acid Rain | תזונה ותוספים | 1 | 09-07-07 10:30 |
| דלק זה איכס | amir harduf | פיתוח גוף-כללי | 37 | 11-05-07 12:40 |
תצוגה לינארית
