ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 26-07-10, 13:08   #1
Nothin_BuT_A_Peanut
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNothin_BuT_A_Peanut
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 780
ברירת מחדל No.explode Vs Creatine

שלום, שמתי לב שההבדל במחיר בין no ל קריאטין הוא עצום ולכן אני שואל
מה משפיע טוב יותר? האם יש הבדל משמעותי בתוצאות הגדילה בין שני התוספים האלו.

עוד עובדה שב no יש הרבה פחות מנות הגשה.
Nothin_BuT_A_Peanut מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-10, 14:35   #2
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

קריאטין מונוהידרט הוא היחידי שמוכח כבר מעל 20 שנה כחומר ארגוגני (משפר ביצועים).
כל וריאציה שמכילה קריאטין מונוהידרט היא בסדר, לא בהכרח טובה יותר.
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 26-07-10, 14:43   #3
Nothin_BuT_A_Peanut
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלNothin_BuT_A_Peanut
 
תאריך הצטרפות: Nov 2009
הודעות: 780
ברירת מחדל

אז לסיכום אפשר להגיד
כל פורמולות הקריאטין שעולות פי 2 הם בלופ. ורק דרך להרוויח יותר כסף.

Creatine mono > no explode
Nothin_BuT_A_Peanut מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-10, 04:49   #4
Scylla
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
 
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
שלח הודעה דרך ICQ אל Scylla שלח הודעה דרך MSN אל Scylla
ברירת מחדל

הדעה שלי לגבי כל המוצרים ה"לא נחוצים" היקרים...
סביר להניח שתהיה להם תועלת כלשהי אבל היחס עלות/תועלת שלהם הוא מאוד נמוך לעומת התוספי בסיס.
Scylla מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 27-07-10, 15:48   #5
יועץ לתוספי תזונה
מנהל מקצועי - תוספי תזונה
 
הסמל האישי שליועץ לתוספי תזונה
 
תאריך הצטרפות: Jul 2010
הודעות: 1,330
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Nothin_BuT_A_Peanut צפה בהודעה
אז לסיכום אפשר להגיד
כל פורמולות הקריאטין שעולות פי 2 הם בלופ. ורק דרך להרוויח יותר כסף.

Creatine mono > no explode
לא בהכרח שמוצרי הNO למיניהם הם סתם טריק שיווקי.
רוב מוצרי הNO מכילים חומרי מרץ שמשפיעים על אופן האימון,ההרגשה במהלך האימון ועל גדילת מסת השריר.

מוצרי הNO גורמים לזרימת דם מוגברת אל תוך השרירים מה שמסייע להכנסת חומרים מזינים אל תוך השרירים.
כמו כן,מוצרי הNO יכולים להשפיע על מראה השריר,לתת לו מראה נפוח ומלא(דבר המתקשר למשפט הקודם-זרימת דם מוגברת אל תוך השרירים),ניקרא גם PUMP.

Creatine Monohydrate הינו תוסף המזון הנחקר ביותר,הניקרא גם "תוסף הפלא".
מחקרים רבים הראו שבעזרת קריאטין ניתן לראות שיפור בכוח,גדילה במסת השריר ויכולת ההתאששות באופן מהיר בהשוואה למוצרים אחרים.
יועץ לתוספי תזונה מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 28-07-10, 08:29   #6
גל ציון-פור
דיאטן קליני וספורט
 
הסמל האישי שלגל ציון-פור
 
תאריך הצטרפות: Feb 2009
הודעות: 1,307
גיל:: 31
ברירת מחדל

אגב, יש מוצר מעולה שנקרא NITROUS, חומר מוצא ל-NO בגוף.
ניתן לשלב אותו עם קריאטין מונוהידרט. הוא מספיק להרבה זמן ולא מכיל
חומרים נוספים שאנחנו לא בהכרח צריכים כמו שיש בפורמולות המוכנות מראש.
ככה אתה יכול להכין לך את הפורמולה שלך ולהכניס בה רק מה שנחוץ לך.
הנה לינק למוצר: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1769
בברכה
גל ציון-פור
__________________
דיאטן קליני וספורט B.Sc RD
בוגר החוג למדעי התזונה - המרכז האוניברסיטאי אריאל שבשומרון.
בוגר קורס תזונת ספורט מטעם הדסה אופטימל - מכון וינגייט
מדריך חד"כ מוסמך - מכון וינגייט

אחראי תחום תזונה בחברת ישראלבודי
ניתן לפנות אלי ישירות במייל
galzp@israelbody.org
או בפייסבוק
https://www.facebook.com/galzpdiet?ref=hl
גל ציון-פור מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום

אשכולות דומים
אשכול מפרסם האשכול פורום תגובות הודעה אחרונה
איך הno explode? matzov1 תזונה ותוספים 6 21-04-09 15:34
ON pre load creatine Complex VS Champion Creatine xtream freepsider תזונה ותוספים 4 22-11-08 15:16
no-explode alfi תזונה ותוספים 8 18-05-08 18:35
No-explode denous תזונה ותוספים 4 02-04-08 18:03
No Explode Yogev22 תזונה ותוספים 10 16-05-07 22:33


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 00:54.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים