No.explode Vs Creatine
 

שלום, שמתי לב שההבדל במחיר בין no ל קריאטין הוא עצום ולכן אני שואל
מה משפיע טוב יותר? האם יש הבדל משמעותי בתוצאות הגדילה בין שני התוספים האלו.

עוד עובדה שב no יש הרבה פחות מנות הגשה.

קריאטין מונוהידרט הוא היחידי שמוכח כבר מעל 20 שנה כחומר ארגוגני (משפר ביצועים).
כל וריאציה שמכילה קריאטין מונוהידרט היא בסדר, לא בהכרח טובה יותר.
בברכה
גל ציון-פור

אז לסיכום אפשר להגיד
כל פורמולות הקריאטין שעולות פי 2 הם בלופ. ורק דרך להרוויח יותר כסף.

Creatine mono > no explode

הדעה שלי לגבי כל המוצרים ה"לא נחוצים" היקרים...
סביר להניח שתהיה להם תועלת כלשהי אבל היחס עלות/תועלת שלהם הוא מאוד נמוך לעומת התוספי בסיס.

לא בהכרח שמוצרי הNO למיניהם הם סתם טריק שיווקי.
רוב מוצרי הNO מכילים חומרי מרץ שמשפיעים על אופן האימון,ההרגשה במהלך האימון ועל גדילת מסת השריר.

מוצרי הNO גורמים לזרימת דם מוגברת אל תוך השרירים מה שמסייע להכנסת חומרים מזינים אל תוך השרירים.
כמו כן,מוצרי הNO יכולים להשפיע על מראה השריר,לתת לו מראה נפוח ומלא(דבר המתקשר למשפט הקודם-זרימת דם מוגברת אל תוך השרירים),ניקרא גם PUMP.

Creatine Monohydrate הינו תוסף המזון הנחקר ביותר,הניקרא גם "תוסף הפלא".
מחקרים רבים הראו שבעזרת קריאטין ניתן לראות שיפור בכוח,גדילה במסת השריר ויכולת ההתאששות באופן מהיר בהשוואה למוצרים אחרים.

אגב, יש מוצר מעולה שנקרא NITROUS, חומר מוצא ל-NO בגוף.
ניתן לשלב אותו עם קריאטין מונוהידרט. הוא מספיק להרבה זמן ולא מכיל
חומרים נוספים שאנחנו לא בהכרח צריכים כמו שיש בפורמולות המוכנות מראש.
ככה אתה יכול להכין לך את הפורמולה שלך ולהכניס בה רק מה שנחוץ לך.
הנה לינק למוצר: http://www.israelbody.org/Index.asp?...ArticleID=1769
בברכה
גל ציון-פור