|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-08-10, 23:36
|
#1 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
  |
ישורת אחרונה עוד שבוע וחצי לדיאטה הרצחנית
 שבוע טוב אנשים
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
08-08-10, 00:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 2,956
כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים
גיל:: 17
עוסק ב:: תלמיד בתיכון
חדר כושר: חסוי
|
Im mirin' your physique
__________________
 Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית 
|
|
|
|
|
08-08-10, 00:25
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
מדהים איזה תפריט חיטוב עשית? ud2?
|
|
|
|
|
08-08-10, 00:30
|
#4 |
|
סגן מר ישראל לנוער 2010 נאבבא וסופר סאיין
תאריך הצטרפות: Jun 2008
הודעות: 1,484
כללי:: Eliran_M
גיל:: 17
עוסק ב:: פיתוח גוף
חדר כושר: מבואות ים
|
נראה מה ילך השנה על הבמה במר ישראל נתחרה נראה מה קורה ונתחיל לתת בראש
__________________
BodyBuilding For Life =]]] |
|
|
|
|
08-08-10, 00:37
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
מדהים איזה תפריט חיטוב עשית? ud2?
|
|
|
|
|
08-08-10, 00:40
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
מדהים! כל הכבוד אחשלי תמשיך ככה!
__________________
דבר מפי YNET: ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-08-10, 01:17
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
אתה אדייייר!
|
|
|
|
|
08-08-10, 01:53
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
חחח איזה תותח אין דברים כאלה!!
__________________
|
|
|
|
|
08-08-10, 02:15
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אלירן תעשה טובה אחי תביא לי לינק בפרטי של אתר אחר
או משהו בסיגנון..כל פעם שאתה מעלה אני לא רואה תמונות שלך.. |
|
|
|
|
08-08-10, 10:51
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2010
הודעות: 193
גיל:: 20.7
עוסק ב:: עד מתי נוב 08 כמה עוד הגב שבור!שבור ! שבור!
חדר כושר: רשת חנייה בע"מ
|
אחי מושלם יפה ממש טוב אורגינלל
|
|
|
|
|
08-08-10, 11:43
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
נראה מעולה...
|
|
|
|
|
08-08-10, 16:53
|
#13 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 286
כללי:: איש הייטק ומספק שירותי מחשוב - טכנאי מחשבים בשבילכם
גיל:: 26
עוסק ב:: מחשבים
חדר כושר: אין לו שם
|
מאוד מאוזן ופרופורציונלי.
מה משקל הגוף לפני החיטוב ומה המשקל כרגע? כמה זמן נמשך החיטוב ומה השיטה?
__________________
שים משקל מכוון לRM1 עשה RM8-12, "תהנה" מהסוף.  
|
|
|
|
|
08-08-10, 21:52
|
#14 |
|
מנהל מקצועי - פיתוח גוף תחרותי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 8,664
כללי:: אביב עומר
גיל:: מר ישראל 2013 ibff, מקום 3 מר יוניברס 2015 ibff, מקום 5 לונדון פרו 2018 בקטגוריית משקל בינוני ifbb
עוסק ב:: כתב עיתונות. כמו סופרמן
|
נראה מעולה אחי.
תחזיק מעמד עוד 10 ימים (אני מדבר גם לעצמי...)
__________________
מי שלא עבר חיטוב לתחרות - לא יכול להבין באמת מה זה באדיבילדינג מקצועי ההבדל בין ספורטאי מתחרה(בכל רמה) לבין חובבן(בכל רמה) זה כמו ההבדל בין עזה לתל אביב: אין מקום להשוות כל עוד שלא עלית לבמה, לפחות פעם אחת, לא עשית דבר וחצי דבר בספורט הזה אני מעריך כל מתאמן, אני מעריך יותר את מי שמתמיד ומתקדם, אני מעריך הכי הרבה את מי שמעז- ומתחרה  סגן מר ישראל עד 82 קילו 2011, מר הצפון 2005 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2006 סגן מר ישראל עד 75 קילו 2010 |
|
|
|
|
10-08-10, 15:33
|
#15 |
|
חבר מתחיל
|
כל הכבוד!
|
|
|
|
|
10-08-10, 16:19
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,394
כללי:: יוגב
גיל:: 20
חדר כושר: בית
|
כל הכבוד אחי נראה מדהים
__________________
|
|
|
|
|
10-08-10, 19:16
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
מעולה..!
המשך כך.
__________________
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לקחתי הפסקה של שבוע מהאימונים אחרי חודש וחצי עכשיו הייתי רוצה לדעת... | rosilio | אימונים | 7 | 06-08-09 09:42 |
| הפסקה של שבוע וחצי מאירובי, פגיעה בסיבולת לב ריאה? | alonzo | אימונים | 3 | 18-11-08 14:46 |
| עליית המחירים הרצחנית | Philip1123 | תזונה ותוספים | 14 | 03-05-08 14:21 |
| תמונת פרונט אחרי שבוע וחצי של חיטוב רצחני | eyalamzleg | גלריות הגולשים | 65 | 18-01-08 15:27 |
| שבוע המנוחה בין התוכוניות-לאחר חודשיים וחצי | idof111 | אימונים | 1 | 22-06-07 10:40 |
תצוגה לינארית
