|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() רכיבים : ש"ש,סוכר חום,צימוקים,סילאן,גרעיני דלעת,גרעיני חמניות,שמן קנולה,קוקוס
קלוריות 438 חלבון 9.8 ג פחמימות 63.6 ג סיבים 6.7 ג שומנים 19.1 ג כולסטרול 0 נתרן 8.6 מג לחיטוב והעמסה כדאי לי משהו עם פחות שומן? קוואקר נגיד? |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 355
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: Forma
|
![]() זה תלוי מה שאר התפריט שלך, לדעתי יש פה הרבה מדיי שומנים לארוחה אחת.
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אז מה מומלץ?
|
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
איך הערכים האלה? | Cuba | תזונה ותוספים | 20 | 11-05-10 11:55 |
מה הערכים של שוגי? | DanD | תזונה ותוספים | 2 | 02-09-09 23:47 |
איך הערכים?? | DanD | תזונה ותוספים | 4 | 11-06-09 14:18 |
מה הערכים של חלבה? | sason | תזונה ותוספים | 5 | 02-03-09 14:37 |
מהם הערכים? | maaw | תזונה ותוספים | 5 | 23-12-08 23:36 |