|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
07-05-10, 13:55
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
שאלה למישל או לשאר המומחים
ראיתי שרשמת שאם אני מתחיל לעשות אנבוליק ההעמסה הראשונה תהיה אחרי חודש?!?
אם אני על אחוז שומן נמוך יחסית 12-11 אני עדין צריך לחכות חודש? זאת אומרת שחודש שלם אני צריך לאכול את אותו התפריט בלי שום שינוי? |
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| פוסט שאלות למישל טרוני ... | טכנאי פורום | פיתוח גוף תחרותי | 17 | 18-09-08 00:04 |
| מר ישראל ifbb 2008-שערוריה מה שעשו למישל טרוני | MagneZium | פיתוח גוף תחרותי | 20 | 31-08-08 22:32 |
| למישל טרוני או לכל אחד שיכול לעזור | יאיר | אימונים | 10 | 28-08-07 02:15 |
תצוגה בשכבות