|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-03-10, 19:03
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
על איזה חיטוב אתם ממליצים?
התחלתי חיטוב לפניי חודשיים וירדתי מ 15% ל 12% שומן בחודשיים האלה. החיטוב שעשיתי הוא חיטוב על פי המאמר לחיטוב באתר. אני עכשיו עושה שבועיים מאזן נייטרלי ואחרי זה חוזר לחיטוב לעוד חודשיים. אתם חושבים שכדאי לי לעבור לחיטוב דל פחמימות כמו carb cycling או Ad?
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| לצערי צריך להתחיל חיטוב לא מסיבות שתלויות בי . עם איזה תכנית ממליצים? | 4roxe | אימונים | 13 | 08-01-10 18:55 |
| איזה קראטין אתם ממליצים? | almog262 | תזונה ותוספים | 7 | 25-12-09 15:16 |
| על איזה חבלון אתם ממליצים לי ועל איזה טעם? | sneori2 | תזונה ותוספים | 9 | 14-06-09 03:31 |
| איזה אבקה אתם ממליצים לי? | Ben147 | תזונה ותוספים | 6 | 14-02-09 23:34 |
תצוגה בשכבות