|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 489
כללי:: -_-
גיל:: 17
חדר כושר: הרקולס ג'ים פ"ת
|
![]() זה הולך ככה? 10 קלוריות לסט אז אני עושה 24 סטים אז אני שורף 240 קלוריות רק באימון משקולות??
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() כה פחות או יותר..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() אתה לא שורף כלום באימון משקולות
תשכח מזה יש דרכים לשרוף קלוריות גם באימון משקולות אבל זה דרכים מטומטמות שמונעות ממך להתחזק תשאיר את השריפת קלוריות לאירובי ולתזונה
__________________
the trading of true freedom for treats from our corporate oligarchs demonstrates a spirit worthy of animals and not humans. To sell short your divine inheritance only causes the dark cancers of ignorance and fear to grow collectively among us all - I.O.U |
![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
[שאלה] איך לחשב את הקלוריות שאני שורף ביום. | DanD | תזונה ותוספים | 12 | 02-06-09 20:16 |
כמה אני שורף באימון אנאירובי של שעה? | freepsider | אימונים | 2 | 13-03-09 14:13 |
כמה קלוריות שורפים באימון משקולות | itaiprz1 | אימונים | 16 | 30-11-08 18:29 |
באימון משקולות 50 דקות כמה קלוריות אני שורף? | dor_dru | אימונים | 9 | 15-08-07 14:38 |
שריפת קלוריות באימון משקולות | Ori-Silver | אימונים | 10 | 05-06-07 00:16 |