ישראלבודי - איך לחשב כמה קלוריות אני שורף באימון מישקולות??

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - איך לחשב כמה קלוריות אני שורף באימון מישקולות?? (https://israelbody.com/showthread.php?t=63711)

shlomi1994

06-03-10 20:32

איך לחשב כמה קלוריות אני שורף באימון מישקולות??

זה הולך ככה? 10 קלוריות לסט אז אני עושה 24 סטים אז אני שורף 240 קלוריות רק באימון משקולות??

king l8

07-03-10 09:53

כה פחות או יותר..

Fatboy

07-03-10 10:34

אתה לא שורף כלום באימון משקולות
תשכח מזה

יש דרכים לשרוף קלוריות גם באימון משקולות אבל זה דרכים מטומטמות שמונעות ממך להתחזק

תשאיר את השריפת קלוריות לאירובי ולתזונה

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:24.