|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-02-10, 20:30
|
#1 |
|
Gay lord
|
גב ורגל
  |
|
|
|
25-02-10, 20:32
|
#2 |
|
ת.נ.צ.ב.ה
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 1,124
גיל:: 18
עוסק ב:: לאכול
חדר כושר: נאוטילוס
|
חטוב בצורה חריפה
__________________
|
|
|
|
|
26-02-10, 00:03
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
???
איזה תגובות אתה מצפה?
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
|
|
|
26-02-10, 01:19
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
חחחחחח זה opaland
תתחיל לאכול כבר מה יהיה איתך תגיד לי ? אתה לא גדל |
|
|
|
|
26-02-10, 01:51
|
#5 |
|
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
  |
כמו שאמרו למקרר ומהר אבל סה"כ אחל'ה בסיס צורה יפה ניחנת ברגליים יחסית דקות אבל תמשיך לעבוד אני חושב שאני זוכר אותך ממש שחיף פעם בכל אופן בהצלחה.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
|
|
|
|
26-02-10, 02:05
|
#6 |
|
Gay lord
|
Opa בתכלס גם אתה צריך להתחיל לאכול....
|
|
|
|
|
26-02-10, 10:48
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
תעשו הכרות..
 |
|
|
|
|
26-02-10, 11:16
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2010
הודעות: 416
כללי:: לא נשאר הרבה אוכל - אני עושה חיטוב
גיל:: 27
עוסק ב:: קוד
חדר כושר: Go active
|
לפותח הפוסט, יש לך מטרה שאתה רוצה להגיע אליה?
__________________
חיטוב כל הדרך אל הבנק, רבאק הבנק קרוב כבר משקל מאסה אחרון: 88 משקל אמצע חיטוב: 80 03.06.10/ 75 1.8.10 משקל מחוטב: .... (בהמשך יבוא) "The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind wok for you not against you" - Arnold |
|
|
|
|
26-02-10, 12:56
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
אני זוכר את תהמונות הקודמות שלך,יש שיפור תמשיך להתאמן חזק!!
ואל תשכח לאכול. |
|
|
|
|
26-02-10, 13:38
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
דווקא אני רואה שיפור מהתמונות הקודמות
תפסת יותר עובי בגב והחזה ממה שרואים השתפר יפה אחי כל הכבוד..
__________________
|
|
|
|
|
26-02-10, 14:04
|
#11 |
|
Gay lord
|
רוצה לגדול עוד, לא מצליח..
הבסיס הוא 3 ליטר חלב ביום, ועוד הרבה שמן זית,בשר טחון,פסטות,פיתות,חומוס.. לא עולה בשומן :s יוני תודה אחי אדיר תודה אחי |
|
|
|
|
26-02-10, 14:22
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
די לזיין תמוח הבחור נראה יותר טוב מכמה אנשים שאמרו לו להתחיל לאכול
תמשיך מס אחי אתה נראה יפה מאוד סומך עליךך
__________________
71 קילו 1.63 11% שומן |
|
|
|
|
26-02-10, 14:56
|
#13 |
|
Gay lord
|
תודה אחי
|
|
|
|
|
26-02-10, 20:57
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| ידיים גב ורגל חח | Logout | גלריות הגולשים | 17 | 29-08-07 16:33 |
תצוגה לינארית
