|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() שאלתי לפני שבוע בערך
אני מתאמן בתוכנית ab רגילה והמאמן נתן לי 10 חזרות . ורציתי לשאול האם אפילו מתאמן כמוני יכול לעשות 5-6 .. מכיוון שזה יכול לעזור לי במשקלים .. תודה וסליחה על הפתיחה השניה . |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
שאלתי כבר אבל... | last motherfucker | תזונה ותוספים | 2 | 08-03-09 18:52 |
שלום תענו לי חברים על שאלתי | davidvKve | אימונים | 2 | 01-02-09 22:27 |
שאלתי אחת שאני מכיר בקשר לבנים עם שרירים והתשובה שלה הייתה מצחיקה.. כנסו. | The-One | פיתוח גוף-כללי | 134 | 03-01-09 15:39 |
שלום. שאלתי היכן אפשר להשיג את שמן הסינטול | leroo | תזונה ותוספים | 7 | 22-09-06 11:04 |