|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-01-10, 21:45
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
חישוב יחס של פחמימות לחלבונים
איך אני יכול לחשב יחס של פחמימות וחלבונים???
|
|
|
|
20-01-10, 22:07
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 183
כללי:: דופק ת'ראש...
גיל:: 18
חדר כושר: אורלייף
|
אחי הכל לפי משקל גוף..
שאתה מחשב תתחיל קודם בחלבונים ,שומנים ואז פחמימות ..יילך לך יותר קל..
__________________
"אני רוצה להיות כמו חבר שלי מהמכון...הוא אוכל פיצות יותר מ"צבי הנינג'ה"....ולא מפסיק לגדול! 
|
|
|
|
|
20-01-10, 23:40
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
אני מדבר של גיינר
26 גרם חלבונים 46 גרם פחמימות |
|
|
|
|
21-01-10, 00:03
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 183
כללי:: דופק ת'ראש...
גיל:: 18
חדר כושר: אורלייף
|
חחחחח אז למה לא אמרת קודם...זה כמעט 1 ל2
__________________
"אני רוצה להיות כמו חבר שלי מהמכון...הוא אוכל פיצות יותר מ"צבי הנינג'ה"....ולא מפסיק לגדול!
|
|
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| כמה שאלות בנוגע לחלבונים,פחמימות.. | moshe_77 | תזונה ותוספים | 4 | 27-08-07 10:34 |
| לגביי תחזוקה וחלוקה לחלבונים, פחמימות ושומנים [צריך עזרה] | IRON-MASS | תזונה ותוספים | 6 | 25-07-07 22:34 |
| בעיה עם הבנת חישוב פחמימות... | rg12 | תזונה ותוספים | 1 | 23-07-07 22:31 |
| בקשר לחלבונים{:... | uzi | תזונה ותוספים | 4 | 21-05-07 11:49 |
תצוגה לינארית
