|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-12-09, 14:11
|
#1 |
|
נפיחון
|
שאלה לגבי דאמבלים.
שמעו עכשיו חופש וכל זה ואני בבית עכשיו אז אני לא הולך לחדר כושר בינתיים..אבל יש לי שני דאמבלים בבית אבל אין להם מספיק משקל לשניהם אז אני שם משקל כבד רק לדאמבל אחד ועושה עם יד אחת זה בסדר או שזה יכול לגרום לפציעה בחזה או לא יודע מה??
|
|
|
|
|
אשכולות דומים
|
||||
| אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
| שאלה בקשר ללחיצת חזה בשיפועים עם דאמבלים | Melamed | אימונים | 19 | 26-06-09 18:35 |
| שאלה על דאמבלים. | avishav1 | אימונים | 3 | 20-06-09 22:04 |
| שאלה - תרגילי גב וחזה עם דאמבלים | orpir | אימונים | 5 | 18-06-09 08:16 |
| שאלה על דאמבלים | Some1FromTheHell | אימונים | 14 | 22-05-09 16:36 |
| שאלה לגבי סקואט ולחיצת חזה עם דאמבלים | bored2death | אימונים | 11 | 13-05-09 18:42 |
תצוגה בשכבות