|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לפי המדריך:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...rchParam=לבחור אני נמצא ב: קבוצה שנייה- רזים, מנסים לעלות במשקל אך מתקשים, אוכלים אבל לא מספיק (עבודה, לימודים...)בעלי חילוף חומרים מהיר. עכשיו יש שם 4 אבקות פחמימות-חלבונים. איזה מהם הכי טוב ? ואם יש הנחה או משהו במקום אחר על אחד המוצרים האלו. (את האבקות תראו בתוך המדריך מתחת לקבוצה שנייה)
__________________
כושר טוב הכל טוב ! ![]() |
![]() |
![]() |
|
|
![]() |
||||
אשכול | מפרסם האשכול | פורום | תגובות | הודעה אחרונה |
5x5 מי מבין התוכניות הבאות יותר טובה? | benwin21 | אימונים | 26 | 12-11-09 16:49 |
[שאלה] איזה אבקה מבין האבקות יותר טובה | Guy- | תזונה ותוספים | 26 | 05-11-08 19:21 |
עזרה..אני לא מבין | rpg11 | אימונים | 2 | 26-04-08 11:28 |
עזרה מבין תיכנס לא מבין פשוט אל :) | Blabla144 | אימונים | 2 | 30-12-07 22:51 |
{עזרה}בקשר לבטן... | uzi | אימונים | 12 | 20-05-07 03:36 |