|
גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() היה אדיר זה דבר ראשון
חחח לא התאמנתי ב3 ימים האלה ולא שמרתי תזונה אכלתי מלא אוכל ורק ממתקים ושטויות חזרתי 3 קילו יותר , אני מאמין שזה בעיקר נוזלים למרות שכל ארוחה הייתה משהו מטורף של 3-4 אלף קלוריות רק של מתוקים , לא אכלתי בכלל חלבון ודברים בריאים כמה תמונות שאהבתי חחח פריסת גב מתחת למים , קשה לעשות ד"א.... אתה ישר צף למעלה ואין לך אוויר צריך לצלול עמוק אני במאסה , 8 אחוז שומן ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() |