|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-10-09, 20:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש לי אבקת חלבון ואני לא יודע כמה לקחת תעזרו לי בבקשה
קניתי הבקת חלבון של
 ווניל עוגיות תעימה ממש ממליץ לכל אחד ..עכשיו אני לא יודע כמה לקחת מימנה אני לוקח סקופ בערך - פחות או סקופ שלם אני לא בטוח כמה צריך לקחת אני מפחד לקבל איזה הרעלת קיבע אגב אני לוקח רוקטן אני בסוף כבר סימתי היום בהרך תכדורים זה יפגע במשהו ? האם מותר לאכול מלא חלבונים ביחד קוטג' טונה ואבקת חלבון ביחד יש טועלת ? מותר? |
|
|
תצוגה בשכבות