|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-09-09, 00:06
|
#1 |
|
Banned
|
אני רוצה להתחיל שימוש בקריאטין אם אפשר קצת מידעעע...
קיצור אני רוצה להתחיל שימוש בקריאטין אני צריך כמה דברים
1.מאיפה הכי כדאי לקנות קריאטין יענו הכי זול ואיכותי? 2.אפשר מדריך טוב לאיך משתמשים בקריאטין? כי מצאתי מלא מדריכים וכל אחד אומר משהו אחר עם העמסות בלי העמסות עם הפסקות בלי הפסקות בילבלו אותי לגמרי... 3.עכשיו אני עדיין לא משתמש בקריאטין אני שותה קפה לפני אימון אז בכללי כמה קפה לשתות וכמה זמן לפני האימון? זהו =] |
|
|
תצוגה בשכבות