קצת בבעיה בגלל בצפר.

avishav1 · 01-09-09, 12:34

היי,כמו שאתם יודעים היו היה היום הראשון של בצפר ושקיבלנו את המערכת ראיתי שיש לי שביעית שמינית בראשון ושני,עכשיו אני לא יודע איך אני יסדר את זה שאני יחזור להתאמן (פציעה) כי ללכת ב4 למכון לא מסובך? המכון לא איפה שאני גר וחייב לתפוס טרמפים עד לטבריה בשביל להגיע למכון אז אם אני מגיע ב4 הבייתה,אוכל עד 5,מגיע בערך ב6 למכון ב7 וחצי בבית,זה פאקינג שורף את כל היום.
תיהיה בעיה לוותר על ההגעה הבייתה וללכת לאימון בלי ארוחת צהריים גדולה? ובמקום זה לקחת עוד סדוויץ. וכמובן שאני ישלים אותה שאני יחזור.
זה לא ישפיע על האימון או על התוצאות נכון?

menib13 · 01-09-09, 12:45

עצה שלי אחי אל תשים על אף אחד כך איתך אוכל בתיק לבית ספר ותרביץ אותו בהפסקות גם אני לוקח איתי בקופסא ככה כבר תגיע מוכן הביתה וישר למכון

avishav1 · 01-09-09, 13:06

מה אני יתחיל לפתוח שם שולחן עם אורז וחזה עוף? חחח תשמע אני אוכל מלא בצהריים ואני בספק אם אני יספיק לסיים את זה בהפסקה..
גם רעיון..

Tapit · 01-09-09, 13:29

זה דווקא לא הרבה השעות שאתה מדבר עליהן, לחזור ב7 זה לא נורא.
אל תחשוב על חדר כושר כשריפת זמן אחי :]
בכל מקרה יום שאתה חוזר מבית ספר ב4 כבר הלך רוב היום.

Melamed · 01-09-09, 13:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי tapit

זה דווקא לא הרבה השעות שאתה מדבר עליהן, לחזור ב7 זה לא נורא.
אל תחשוב על חדר כושר כשריפת זמן אחי :]
בכל מקרה יום שאתה חוזר מבית ספר ב4 כבר הלך רוב היום.

האמת שזה דווקא די מאוחר אם אני הייתי חוזר בשעה כזאת הייתי משתגע זה די סיפור אם אתה צריך ללמוד למבחן או שהפציצו אותך בשיעורים? זה די בעייתי האמת..
אני יתקל בזה בשנה הבאה השנה למזלי אני מסיים שעה אחת ביום ב 2 ועשרים

avishav1 · 01-09-09, 14:18

אני יודע..גם לדעתי זה קצת מאוחר..ובטוח יהיה מבחנים ושיעורים יום אחרי יום..בעיה.

ניר.מ. · 01-09-09, 14:19

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
(לומד 5 ימים בשבוע) נסו לסיים כל יום שעה עשירית תבינו מזה אין חיים
כוס אמו העולם

haim15 · 01-09-09, 16:14

כך איתך 2-3 בגאטים טובים מלאים בכל טוב לא חסרים רעיונות, אתה יכול גם להכין לך גיינר בייתי לארוחת 10 בבצפר וככה תכנס יותר קל', תהיה יצרתי פשוט תתכנן את היום שלך לפי יום הלימודים שלך ויהיה טוב.

עוד משהו.. למה אתה לוקח טרמפים למכון? אולי אני ישמע כמו דודה אבל רציני זה מסוכן

avishav1 · 01-09-09, 20:13

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haim15

כך איתך 2-3 בגאטים טובים מלאים בכל טוב לא חסרים רעיונות, אתה יכול גם להכין לך גיינר בייתי לארוחת 10 בבצפר וככה תכנס יותר קל', תהיה יצרתי פשוט תתכנן את היום שלך לפי יום הלימודים שלך ויהיה טוב.

עוד משהו.. למה אתה לוקח טרמפים למכון? אולי אני ישמע כמו דודה אבל רציני זה מסוכן

אני יאכל בבוקר ש"ש כרגיל ובבצפר 3 לחמניות עם חביתה ואז אימון ואז שאני יחזור הבייתה אני יאכל את הארוחה של אחרי האימון ואחר כך צהריים ואז ערב..נראלי קצת מסובך..ננסה להסתדר.
ולגבי הטרמפים-אני גר במושבה כולם מכירים את כולם,אני עולה רק עם מי שאני מכיר ואני מכיר פה את כולם חחח..אני כבר שנה עושה את זה ואני חיי ברוך השם,אל תדאג.

menib13 · 01-09-09, 20:44

יהיה בסדר אחי תאכל ארוחת בוקר בבית וביניים בבית ספר תשים בתיק קם קופסא אורז וחזה עוף מה שאתה רגיל ובהפסקות תאכל את זה

JAGA_JAGA · 01-09-09, 21:50

אחי זה שטויות השעות שאתה מדבר עליהם....
בכל מקרה לי הארוחה לפני אימון לא ממש משפיעה על האימון עצמו אם זה כזה חשוב לך כמו שאמרו קח בתיק ופתרת את הבעיה שלך.....

As-21 · 01-09-09, 21:56

אומנם סיימתי תיכון ממזמן אבל לוקח ללימודים שלוש ארוחות כאשר שתיים מהם סנדוייצ'ים
וארוחה של אורז חזה עוף אפונה עם מלא ירקות.
לא מבין מה הבעיה.

avishav1 · 01-09-09, 22:20

ציטוט:

פורסם במקור על ידי as-21

אומנם סיימתי תיכון ממזמן אבל לוקח ללימודים שלוש ארוחות כאשר שתיים מהם סנדוייצ'ים
וארוחה של אורז חזה עוף אפונה עם מלא ירקות.
לא מבין מה הבעיה.

קצת לא יהיה לי נעים להוציא קופסא עם חזה עוף ואורז עם ירקות,השאלות יתחילו לצוץ להם ואין לי כוח להתחיל להסביר להם.

As-21 · 02-09-09, 01:49

אני לא טורח להסביר אפילו אומר זה מה שאני אוכל תן לי לאכול בשקט.

JaSoN.B · 02-09-09, 02:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי As-21

אני לא טורח להסביר אפילו אומר זה מה שאני אוכל תן לי לאכול בשקט.

דוגרי... אני מביא בקופסא כזו מפלסטיק מלא חזה עוף :P קצת מסריח אבל לא נורא על הזין שלי

lironsD · 02-09-09, 14:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי jason.b

דוגרי... אני מביא בקופסא כזו מפלסטיק מלא חזה עוף :p קצת מסריח אבל לא נורא על הזין שלי

דווקא יש כל מיני תרסיסים נגד הריח שאתה שם על הבשר מי בלי לפגוע בו/בטעם שלו.

avishav1 · 02-09-09, 14:29

אחים שלי אל תשאל! זה הסתדר היום המורה שלנו אמרה שביטלנו לנו שעתיים מתמטיקה ביום שני מה שאומר שאין שביעית שמינית. יהיה לי רק בראשון אז פשוט נעשה אימונים ב שני רביעי ושישי למרות שזה טיפה בעיה בשישי אבל נסתדר.

אנדרוליזם · 02-09-09, 17:01

אני הייתי לוקח קופסא, אבל זה עושה ריח לחזה עוף במיוחד כשהוא קר...

אנדרוליזם · 02-09-09, 17:02

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ניר.מ.

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח
(לומד 5 ימים בשבוע) נסו לסיים כל יום שעה עשירית תבינו מזה אין חיים
כוס אמו העולם

אתה עוד תצטער על זה.

01-09-09, 12:34	#1
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	קצת בבעיה בגלל בצפר. היי,כמו שאתם יודעים היו היה היום הראשון של בצפר ושקיבלנו את המערכת ראיתי שיש לי שביעית שמינית בראשון ושני,עכשיו אני לא יודע איך אני יסדר את זה שאני יחזור להתאמן (פציעה) כי ללכת ב4 למכון לא מסובך? המכון לא איפה שאני גר וחייב לתפוס טרמפים עד לטבריה בשביל להגיע למכון אז אם אני מגיע ב4 הבייתה,אוכל עד 5,מגיע בערך ב6 למכון ב7 וחצי בבית,זה פאקינג שורף את כל היום. תיהיה בעיה לוותר על ההגעה הבייתה וללכת לאימון בלי ארוחת צהריים גדולה? ובמקום זה לקחת עוד סדוויץ. וכמובן שאני ישלים אותה שאני יחזור. זה לא ישפיע על האימון או על התוצאות נכון?

01-09-09, 16:14	#8
haim15 סמל מין תאריך הצטרפות: Dec 2008 צפה באלבומי התמונות של haim15 הודעות: 2,039 כללי:: HERO עוסק ב:: אוכל ויושן	כך איתך 2-3 בגאטים טובים מלאים בכל טוב לא חסרים רעיונות, אתה יכול גם להכין לך גיינר בייתי לארוחת 10 בבצפר וככה תכנס יותר קל', תהיה יצרתי פשוט תתכנן את היום שלך לפי יום הלימודים שלך ויהיה טוב. עוד משהו.. למה אתה לוקח טרמפים למכון? אולי אני ישמע כמו דודה אבל רציני זה מסוכן __________________ מדריך כושר גופני ואימון קטינים מוסמך מטעם - גבעת ושינגטון.

01-09-09, 21:50	#11
JAGA_JAGA חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2008 צפה באלבומי התמונות של JAGA_JAGA הודעות: 644	אחי זה שטויות השעות שאתה מדבר עליהם.... בכל מקרה לי הארוחה לפני אימון לא ממש משפיעה על האימון עצמו אם זה כזה חשוב לך כמו שאמרו קח בתיק ופתרת את הבעיה שלך..... __________________

01-09-09, 21:56	#12
As-21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של As-21 הודעות: 155 גיל:: 23	אומנם סיימתי תיכון ממזמן אבל לוקח ללימודים שלוש ארוחות כאשר שתיים מהם סנדוייצ'ים וארוחה של אורז חזה עוף אפונה עם מלא ירקות. לא מבין מה הבעיה. __________________

02-09-09, 01:49	#14
As-21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jul 2009 צפה באלבומי התמונות של As-21 הודעות: 155 גיל:: 23	אני לא טורח להסביר אפילו אומר זה מה שאני אוכל תן לי לאכול בשקט. __________________

01-09-09, 12:45	#2
menib13 מתחרה מקצועי - חבר על תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של menib13 הודעות: 1,022 כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות גיל:: 22 עוסק ב:: בפיתוח הגוף חדר כושר: פורמה קלאב	עצה שלי אחי אל תשים על אף אחד כך איתך אוכל בתיק לבית ספר ותרביץ אותו בהפסקות גם אני לוקח איתי בקופסא ככה כבר תגיע מוכן הביתה וישר למכון

01-09-09, 13:06	#3
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	מה אני יתחיל לפתוח שם שולחן עם אורז וחזה עוף? חחח תשמע אני אוכל מלא בצהריים ואני בספק אם אני יספיק לסיים את זה בהפסקה.. גם רעיון..

01-09-09, 14:18	#6
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	אני יודע..גם לדעתי זה קצת מאוחר..ובטוח יהיה מבחנים ושיעורים יום אחרי יום..בעיה.

01-09-09, 14:19	#7
ניר.מ. חבר פעיל תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של ניר.מ. הודעות: 273 גיל:: 16 עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה חדר כושר: המרגנית	חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח (לומד 5 ימים בשבוע) נסו לסיים כל יום שעה עשירית תבינו מזה אין חיים כוס אמו העולם

01-09-09, 20:44	#10
menib13 מתחרה מקצועי - חבר על תאריך הצטרפות: Jun 2009 צפה באלבומי התמונות של menib13 הודעות: 1,022 כללי:: מר הצפון 2010.מר הדרום 2011.מר ישראל מקום 3 פעמיים. מר חיפה והקריות גיל:: 22 עוסק ב:: בפיתוח הגוף חדר כושר: פורמה קלאב	יהיה בסדר אחי תאכל ארוחת בוקר בבית וביניים בבית ספר תשים בתיק קם קופסא אורז וחזה עוף מה שאתה רגיל ובהפסקות תאכל את זה

02-09-09, 14:29	#17
avishav1 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2009 צפה באלבומי התמונות של avishav1 הודעות: 2,013	אחים שלי אל תשאל! זה הסתדר היום המורה שלנו אמרה שביטלנו לנו שעתיים מתמטיקה ביום שני מה שאומר שאין שביעית שמינית. יהיה לי רק בראשון אז פשוט נעשה אימונים ב שני רביעי ושישי למרות שזה טיפה בעיה בשישי אבל נסתדר.

02-09-09, 17:01	#18
אנדרוליזם חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של אנדרוליזם הודעות: 1,870 גיל:: 19 עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים חדר כושר: Go Kartiv	אני הייתי לוקח קופסא, אבל זה עושה ריח לחזה עוף במיוחד כשהוא קר...